Parcours Garmin Zevenheuvelennacht 2026

Route, drankposten en hoogteprofiel

zaterdag 14 november 2026Nijmegen · Groesbeekseweg (ter hoogte van de Sumatrastraat)

Logo Garmin Zevenheuvelenloop
Afstand
7 km (nacht)
Posten onderweg
0
Klimmen
56 m
Hoogste punt
77 m
Start
19:00–19:51
Tijdslimiet
1:00:00
Route

Tik of schuif over de route of het hoogteprofiel, of loop de km's en posten door met de pijltjes.

Verzorgingsposten· geen onderweg

  • Finishsportdrank, water
Hoogteprofiel56 m klimmen
32 m56 m79 m0 km1 km2 km3 km4 km5 km6 km7 km

Geschat hoogteprofielOfficiële route

Maak je raceplan voor de ZevenheuvelennachtVul je doeltijd in: je tussentijd en kloktijd bij elke km en post, als PDF, afbeelding of op je horloge.

Het parcours in stukken

Een paar stijgingen, maar goed te doen voor goed voorbereide lopers. Via de Groesbeekseweg naar de Sophiaweg, waar de zwaarste klim begint, via de Louiseweg omhoog naar de Kwakkenbergweg. Daarna gaat het naar beneden via de Postweg en de Gelderselaan terug naar de Groesbeekseweg.

  1. km 0–2,2↗ 12 m

    Start Groesbeekseweg

  2. km 2,2–3,5↗ 21 m

    Sophiaweg: begin van de zwaarste klim

  3. km 3,5–4,3↗ 17 m

    Louiseweg, verder omhoog

  4. km 4,3–7↗ 6 m

    Linksaf de Kwakkenbergweg op, daarna de afdaling

Praktisch

Start/finish
Groesbeekseweg (ter hoogte van de Sumatrastraat)
Starttijd
19:00, laatste start rond 19:51
Tijdslimiet
1:00:00
  • Geen drankpost onderweg; na de finish Maurten sportdrank en water.
  • Op zaterdagavond, de dag voor de 15 km. Startvakken A tot en met G: vak A om 19:00, vak G tussen 19:44 en 19:51.

Veelgestelde vragen

Hoeveel drankposten heeft de Zevenheuvelennacht?

Er is geen verzorgingspost onderweg; na de finish is er verzorging.

Zijn er gels onderweg?

Nee, de organisatie deelt geen gels uit. Neem ze zelf mee en neem ze bij een waterpost.

Is het parcours van de Zevenheuvelennacht zwaar?

In totaal ongeveer 56 m klimmen, tussen 34 m en 77 m hoogte. Een paar stijgingen, maar goed te doen voor goed voorbereide lopers. Via de Groesbeekseweg naar de Sophiaweg, waar de zwaarste klim begint, via de Louiseweg omhoog naar de Kwakkenbergweg. Daarna gaat het naar beneden via de Postweg en de Gelderselaan terug naar de Groesbeekseweg.

Hoe laat start de Zevenheuvelennacht?

De eerste start is om 19:00, de laatste rond 19:51. Start en finish: Groesbeekseweg (ter hoogte van de Sumatrastraat). De tijdslimiet is 1:00:00.

Geschat hoogteprofiel, op basis van GPS-coördinaten en het Actueel Hoogtebestand Nederland. Route uit de officiële GPX van de organisatie. Bronnen: Garmin Zevenheuvelenloop · Deelnemersinformatie · Parcours · Veelgestelde vragen · Actueel Hoogtebestand Nederland (AHN). Niet officieel verbonden aan de organisatie.